Cerca de un centenar de personas participaron este verano en la edición 2024 del programa ‘Deporte en familia’ organizado por el Ayuntamiento de Piélagos en Renedo. El alcalde, Carlos Caramés, y el concejal responsable del área, Borja López Alonso, han clausurado las actividades que, por tercer verano consecutivo, han tenido lugar en el patio del Colegio Virgen de Valencia, donde se impartieron, de lunes a viernes -excepto festivos-, clases gratuitas de zumba y pilates.
Como en ediciones anteriores, este programa estival abierto a personas mayores de 6 años y sin límite de edad, se ha desarrollado a lo largo de tres turnos quincenales durante los meses de julio y agosto. “Además de hacer ejercicio y pasarlo bien, gracias a estas clases se zumba y pilates hemos promovido la convivencia de nuestros vecinos, generando más unión y pueblo”, ha subrayado el alcalde.
En este sentido, ha hecho hincapié en que programas como éste son posibles gracias a los vecinos de todos los pueblos del municipio que participan en él, pero también a monitores como Nieves, Lara y Sergio, que “han conseguido motivaros y engancharos”. Caramés ha puesto como ejemplo la amplia variedad de edad de los participantes entre los que había varias niñas, pero también vecinas mayores, incluso de más de 80 años, demostrando que “nunca es tarde para sentirse bien y estar en forma”.
Mucho más que actividad física
Las clases de zumba son una actividad que se basa en pasos de baile sencillos para aumentar el ritmo cardíaco y ejercitar todo el cuerpo mientras los participantes se divierten al ritmo de la música. Por su parte, el pilates proporciona a las personas que lo practican la base fundamental para realizar cualquier otra disciplina deportiva de forma correcta, sin provocar lesiones.